黃金糯小米

全素、豐富蛋白質、膳食纖維~

小米粥最精華的竟是💛米油
米油含有高豐富的營養價值唷！
精華就浮在小米粥最上層🌟
不管是辛苦工作一天的你💦或是各個族群都很適合～
米油能帶給你滿滿營養的能量❤

一粒粒看似普通的金黃色小米❗️❗️
含有人體必需的8種氨基酸含量
高於白米與小麥，尤其是蛋胺酸 幾乎是它們的兩倍👀

現在的人不想餐餐吃白米
因為營養低又有較高的碳水化合物😱
而小米可促進幫助消化又能快速補充能量
很多產後媽媽都選擇小米粥❤️
來滋補強身，增強體力💪
小米除了可以煮粥也能做許多食材變化唷！
小米也能代替糯米唷❗️❗️

使用小米包粽，相對糯米粽還要好消化💛
圓糯米吃太多容易因消化不完全
產生脹氣或消化不良😲
而小米不含麩質 不會刺激腸道
📌屬於溫和的纖維質 容易被消化
非常適合幼兒及長輩或胃腸較弱的人食用💕